¿Qué es la pubalgia?

La pubalgia, también conocida como pubalgia atlética, hernia del deportista, hernia del deporte, ingle de Gilmore o dolor inguinal, es un cuadro de dolor localizado en la región del pubis.

Este término engloba distintos procesos patológicos que afectan las estructuras musculares y tendinosas que se insertan en el pubis, siendo una lesión frecuente en deportistas que realizan movimientos repetitivos, cambios de dirección y esfuerzos explosivos.

Pubalgia del deportista

La pubalgia del deportista suele manifestarse como una tendinitis crónica que compromete uno o varios músculos abdominales y/o de la región inguinal. Entre los músculos más frecuentemente afectados se encuentran:

• Recto abdominal

• Oblicuo mayor del abdomen

• Aductores (aductor medio, pectíneo, entre otros)

Estos músculos se insertan en la región ilio-pubiana, y la lesión se produce generalmente por sobrecarga repetitiva, desequilibrios musculares y microtraumatismos. En deportes como el fútbol, los aductores suelen verse afectados con mayor frecuencia.

Clasificación de la pubalgia

La pubalgia puede clasificarse según las estructuras principalmente comprometidas:

• Pubalgia alta: afecta principalmente a los músculos abdominales, especialmente los rectos anteriores.

• Pubalgia baja: se presenta con mayor frecuencia en los músculos aductores, siendo el aductor medio uno de los más afectados.

• Pubalgia mixta: compromete tanto la musculatura abdominal como los aductores.

Esta clasificación ayuda a orientar el diagnóstico y el tratamiento fisioterapéutico.

Síntomas de la pubalgia

El síntoma principal de la pubalgia es el dolor en la región del pubis. Este dolor puede:

• Irradiarse hacia la ingle, la cara interna del muslo o el abdomen bajo

• Aumentar al palpar la zona

• Incrementarse con movimientos específicos, estiramientos o durante la actividad deportiva

• Presentarse de forma progresiva, volviéndose crónico si no se trata adecuadamente

En muchos casos, el dolor aparece inicialmente solo durante el ejercicio y, con el tiempo, puede manifestarse incluso en reposo.

Importancia del diagnóstico y tratamiento

Un diagnóstico temprano y un abordaje adecuado son fundamentales para evitar la cronificación de la pubalgia. El tratamiento suele incluir fisioterapia, corrección de desequilibrios musculares, control de cargas y, en algunos casos, apoyo médico especializado.